La localité de Baena est devenue célèbre grâce à ses cultures de vigne et d’oliviers, donnant ainsi l’occasion de jouir de l’authentique Huile de Baena et du Vinaigre de Montilla Moriles, tous deux avec D.O.P. Pour ouvrir l’appétit, prenez donc un délicieux salmorejo ou un gazpacho ( soupes froides de tomates, semblables mais plus ou moins épaisses), que vous accompagnerez de fèves, d’amandes ou de concombres (Typiques du coin). Promenez-vous dans les rues à la recherche des meilleures tapas : les fromages, les viandes sèches et les olives triturées sont parmi les plus demandées.
Dégustez les produits horticoles de la zone protagonistes d’un grand nombre de recettes traditionnelles de Baena, comme le ‘brouillé baense’(asperges vertes et tiges d’ail frais), l’empedraillo de riz et légumes secs(riz, lentilles fayots), ou les oranges à l’huile avec des figues et de la morue.
L’amateur de viandes devra absolument découvrir les « ratones » : brochettes de rognons et de viande de porc, généralement accompagnées d’une sauce de patates dite « Carnerete ».
Le plat de poissons préféré est la morue à la mode de Baena : avec des tomates, poivrons, oignons et huile d’olive. Pour arroser le tout vous avez les formidables Vins D.O. Montilla- Moriles et terminez le repas par un ‘mosto avec coscorrones’ ou des ‘panetillos del cortijo’ héritage des mauresques.